EAWY  YOGA

La yoga thérapie ou le yoga thérapeutique consiste à utiliser les outils spécifiques du yoga afin d'apporter une aide face à tous types de problèmes physiologiques, en complément des outils de la médecine conventionnelle.

 

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Le principe étant de mieux appréhender son corps et son mental, d'apprendre à puiser dans les ressources de son propre organisme, d'améliorer sa qualité de vie, de trouver un meilleur équilibre en toutes circonstances (maladie, convalescence, restrictions de mobilité, troubles digestifs, douleurs ou problèmes liés au vieillissement, insomnie, stress, dépression,...)

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Les exercices de postures simplifiés et personnalisés, les exercices de respiration et un travail de visualisation, notamment au moyen de l'hypnoméditation, permettent de trouver des outils qui améliorent le quotidien de tous.

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Les séances de yoga thérapie se déroulent sous forme de consultations individuelles, sur rendez-vous.

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Tarifs :

 

-  Consultation individualisée de yoga thérapie d'1/2 heure pour envisager un protocole personnalisé ; toute l'année (sous forme individuelle et sur rendez-vous) en présentiel ou en visio : 35€

 

- Pratique d'hypnoméditation d'1/2 heure ) toute l'année (sous forme individuelle et sur rendez-vous) en présentiel ou en visio : 35€

 

- Pratique de yoga thérapeutique d'une heure ; toute l'année (sous forme individuelle et sur rendez-vous) en présentiel ou en visio : 50€

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